豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐
时间：2024-09-25 14:24
人气：加载中...
作者：内详
导读：
豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐
by 孩妈妮妮
烧
咸鲜味
新手尝试
豆腐新吃法，加上一碗照烧汁，味道足足..
豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐
by 孩妈妮妮
豆腐新吃法，加上一碗照烧汁，味道足足的。
展开
豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐营养建议
-
含糖量
7.07克
高血糖
控制少吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐的食材2人份
- 北豆腐300克
- 海苔1张
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 蜂蜜1勺
- 白糖1勺
展开
豆腐神仙吃法——照烧海苔豆腐的做法
1
2
3
4
5
不粘锅加油烧热，中小火放入豆腐，先不要急着翻动豆腐，底部定型后晃一下锅，豆腐可以来回滑动的时候翻面，全程用中火煎至四面金黄
6
倒入碗汁，中小火至汤汁变得浓稠，让豆腐充分的吸收汤汁更加入味
相关阅读
-
酸辣土豆丝
-
辣子鸡丁
