当前位置：主页 > > 午餐 > 榴莲炖鸡 榴莲炖鸡 时间：2024-09-24 14:29 人气：加载中... 作者：内详 导读： 榴莲炖鸡 by 美食小编 炖 咸鲜味 新手尝试 无 展开 榴莲炖鸡营养建议 .. 榴莲炖鸡 by 美食小编 炖 咸鲜味 <90分钟 新手尝试 无 展开 榴莲炖鸡营养建议 含糖量 1.4克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 榴莲炖鸡的食材2人份 榴莲300克 鸡肉500克 清水1000毫升 姜3克 干枣3克 盐2克 黄酒5克 枸杞1克 展开 榴莲炖鸡的做法 1 将所需食材准备好 2 姜改刀成片，榴莲去核，榴莲肉改刀成块 3 锅入水，将鸡肉放入，焯水去腥去浮沫 4 锅里依次下入焯好的鸡肉、榴莲核、榴莲肉、干枣、盐、黄酒、水500ml、姜片，小火炖1小时 5 放入枸杞，转小火炖10分钟 成品图 上一篇:葱烧海参 下一篇:啤酒鸡 相关阅读 午餐肉炒饭 午餐肉炒饭 牛肉锅贴 牛肉锅贴
