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木耳莴笋炒肉

木耳莴笋炒肉

时间：2024-09-24 14:28 人气：加载中... 作者：内详
导读： 木耳莴笋炒肉 by 萍儿WOYGN 炒 家常味 初级入门 家常下饭菜，好吃好做。 展开 ..

木耳莴笋炒肉的做法

木耳莴笋炒肉

by 萍儿WOYGN
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

家常下饭菜，好吃好做。

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木耳莴笋炒肉营养建议

  • 含糖量 3.64克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

木耳莴笋炒肉的食材2人份

  • 木耳(水发)20克
  • 莴笋140克
  • 猪肉(瘦)100克
  • 青辣椒1个
  • 酸辣椒1个
  • 姜两片
  • 花椒粒少量
  • 蒜1个
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 豆瓣酱1勺
  • 淀粉1克
  • 小葱1根
  • 老抽少量
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木耳莴笋炒肉的做法

1 木耳莴笋炒肉菜谱图解

准备食材

2 木耳莴笋炒肉菜谱图解

木耳提前用热水泡好

3 木耳莴笋炒肉菜谱图解

猪肉切好加蒜、生姜、淀粉、花椒、老抽腌制

4 木耳莴笋炒肉菜谱图解

腌制十分钟即可

5 木耳莴笋炒肉菜谱图解

其他配菜切好

6 木耳莴笋炒肉菜谱图解

锅中倒入食用油烧热

7 木耳莴笋炒肉菜谱图解

放入猪肉翻炒变色

8 木耳莴笋炒肉菜谱图解

加入豆瓣酱翻炒均匀

9 木耳莴笋炒肉菜谱图解

加入木耳莴笋炒熟

10 木耳莴笋炒肉菜谱图解

加入辣椒和盐翻炒均匀

11 木耳莴笋炒肉菜谱图解

出锅之前加入葱段翻炒均匀即可

12 木耳莴笋炒肉菜谱图解

家常下饭菜，木耳莴笋炒肉做好啦！

成品图

木耳莴笋炒肉的烹饪技巧

食材用量根据自家人数调整
没有酸辣椒可以泡椒代替

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