辣酱拌茄子
时间:2024-09-23 14:53
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作者:内详
导读:
辣酱拌茄子
by 轻轻美食
拌
酱香味
初级入门
冰箱里还有几个长茄子,看着有点干巴的茄子,突然想到了小时候的一种吃法,把茄..
辣酱拌茄子
- 拌
- 酱香味
- <10分钟
- 初级入门
冰箱里还有几个长茄子,看着有点干巴的茄子,突然想到了小时候的一种吃法,把茄子蒸熟,撕成长条,再用辣酱鸡蛋做成卤,浇在上面,特别下饭好吃,说做就做。
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辣酱拌茄子营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
辣酱拌茄子的食材2人份
- 茄子(紫皮,长)4个
- 鸡蛋1个
- 辣酱2汤匙
- 味精1茶匙
- 花生油1汤匙
- 蒜瓣2个
- 海天酱1汤匙
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