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虾仁炒蛋

虾仁炒蛋

时间：2024-09-16 13:45 人气：加载中... 作者：内详
导读： 虾仁炒蛋 by 美食小编 炒 咸鲜味 初级入门 小孩最爱吃的虾仁炒蛋。 展开 虾仁炒蛋营养建议..

虾仁炒蛋的做法

虾仁炒蛋

by 美食小编
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

小孩最爱吃的虾仁炒蛋。

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虾仁炒蛋营养建议

  • 含糖量 0.56克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

虾仁炒蛋的食材2人份

  • 虾仁300克
  • 鸡蛋3个
  • 橄榄油15克
  • 盐4克
  • 油20毫升
  • 姜丝5克
  • 生抽3克
  • 葱20克
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虾仁炒蛋的做法

1 虾仁炒蛋菜谱图解

先在虾仁中依次放入橄榄油、盐，腌制十分钟备用

2 虾仁炒蛋菜谱图解

将三个鸡蛋打散，放置备用

3 虾仁炒蛋菜谱图解

放油，虾仁入锅翻炒一会，然后倒入姜丝翻炒一会后装盘

4 虾仁炒蛋菜谱图解

再在锅中倒入鸡蛋液，打散炒熟

5 虾仁炒蛋菜谱图解

将虾仁倒入一起翻炒，放入盐和生抽

6 虾仁炒蛋菜谱图解

最后将葱倒入，翻炒片刻即可出锅

成品图

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