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冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨

时间：2024-09-15 10:02 人气：加载中... 作者：内详
导读： 冰糖炖雪梨 by 美食小编 炖 甜味 初级入门 无 展开 冰糖炖雪梨营养建..

冰糖炖雪梨的做法

冰糖炖雪梨

by 美食小编
  • 炖
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

无

展开

冰糖炖雪梨营养建议

  • 含糖量 13.16克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

冰糖炖雪梨的食材2人份

  • 雪梨1个
  • 冰糖10克
  • 红枣2个
  • 枸杞5克
展开

冰糖炖雪梨的做法

1 冰糖炖雪梨菜谱图解

雪梨掏空

2 冰糖炖雪梨菜谱图解

隔水，加冰糖

3 冰糖炖雪梨菜谱图解

放入红枣、枸杞，加水

4 冰糖炖雪梨菜谱图解

大火煮30分钟

5 冰糖炖雪梨菜谱图解

端出即可

成品图

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