香煎咸鱼
时间：2024-09-11 07:52
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作者：内详
导读：
香煎咸鱼
by 美食小编
煎
咸鲜味
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无
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香煎咸鱼营养建议..
香煎咸鱼
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
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无
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香煎咸鱼营养建议
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含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香煎咸鱼的食材2人份
- 咸鱼200克
- 香葱1根
- 姜丝5克
- 醋10克
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香煎咸鱼的做法
1
香葱1根切末，姜丝5克
2
咸鱼200克，清水500ml，浸泡20分钟
3
锅中放入食用油10ml，油温烧至六成热，放入咸鱼，小火煎至两面金黄
4
放入姜丝，香葱末，醋10克，即可食用
成品图
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