仿真版红烧章鱼
时间：2024-09-11 07:52
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作者：内详
导读：
仿真版红烧章鱼
by 梅子做美食
煮
酱香味
高级厨师
今天分享的是一道鸡翅的高逼格吃法：仿真版红烧章鱼..
仿真版红烧章鱼
by 梅子做美食
今天分享的是一道鸡翅的高逼格吃法：仿真版红烧章鱼
展开
仿真版红烧章鱼营养建议
-
含糖量
4.41克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
仿真版红烧章鱼的食材2人份
- 海鲜菇200克
- 鸡翅8个
- 老抽5克
- 生抽5克
- 料酒10克
- 白糖8克
- 葱姜适量
- 食盐3克
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仿真版红烧章鱼的做法
1
2
将处理好的鸡翅放入碗中，倒入料酒、生抽、姜片、葱段，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制半个小时
3
4
5
鸡翅煎至两面金黄，放入开水或高汤，倒入少量的老抽，盖上盖子，小火焖煮15分钟
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