帮购美食网

当前位置:主页 > > 家常菜 >

韭菜炒猪肝

韭菜炒猪肝

时间:2024-09-09 19:01 人气:加载中... 作者:内详
导读: 韭菜炒猪肝 by 冬儿妈妈 炒 家常味 新手尝试 猪肝明目,营养美味。 展开 韭菜炒猪肝营养建..

韭菜炒猪肝的做法

韭菜炒猪肝

by 冬儿妈妈
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

猪肝明目,营养美味。

展开

韭菜炒猪肝营养建议

  • 含糖量 1.33
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

韭菜炒猪肝的食材2人份

  • 韭菜适量
  • 猪肝300克
  • 精盐少许
  • 黄酒1勺
  • 生抽半勺
  • 胡椒粉少许
  • 淀粉1勺
  • 味精少许
展开

韭菜炒猪肝的做法

1 韭菜炒猪肝菜谱图解

猪肝切片泡洗干净,放入黄酒和胡椒粉淀粉

2 韭菜炒猪肝菜谱图解

搅拌均匀腌制10分钟

3 韭菜炒猪肝菜谱图解

锅中烧开水放入猪肝焯一下

4 韭菜炒猪肝菜谱图解

快速捞出

5 韭菜炒猪肝菜谱图解

锅中放油炒猪肝

6 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入生抽(可不放)

7 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入韭菜

8 韭菜炒猪肝菜谱图解

放入精盐和味精调味大火快炒关火

9 韭菜炒猪肝菜谱图解

鲜香美味

相关阅读