当前位置：主页 > > 晚餐 > 爆炒鸡胗 爆炒鸡胗 时间：2024-09-05 09:00 人气：加载中... 作者：内详 导读： 爆炒鸡胗 by 美食小编 炒 香辣味 初级入门 无 展开 爆炒鸡胗营养建议.. 爆炒鸡胗 by 美食小编 炒 香辣味 <30分钟 初级入门 无 展开 爆炒鸡胗营养建议 含糖量 2.8克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 控制少吃 爆炒鸡胗的食材2人份 鸡胗200克 姜片5克 蒜片5克 小米椒8克 泡椒40克 杭椒20克 盐2克 白砂糖5克 生抽4克 白醋15克 展开 爆炒鸡胗的做法 1 泡椒切丁，鸡胗切丁，杭椒切沫 2 碗中放入鸡胗，白酒搅拌均匀，腌制10分钟 3 锅中放油，倒入鸡胗，煸炒至变色 4 倒入姜片，蒜片，小米椒，泡椒，杭椒，翻炒均匀 5 放入盐，白砂糖，生抽，白醋，翻炒均匀 成品图 上一篇:盐蒸橙子 下一篇:梭子蟹炒年糕 相关阅读 浓汁大虾 浓汁大虾 烫面葱油饼 烫面葱油饼
