西红柿炒茄片
时间：2024-09-05 08:58
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作者：内详
导读：
西红柿炒茄片
by May小厨
炒
家常味
初级入门
简单美味下饭菜，学起来。
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西红柿炒..
西红柿炒茄片
by May小厨
简单美味下饭菜，学起来。
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西红柿炒茄片营养建议
-
含糖量
2.94克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
控制少吃
西红柿炒茄片的食材2人份
- 茄子1个
- 西红柿1个
- 花椒油1茶匙
- 食盐1茶匙
- 尖椒1根
- 葱1段
- 蒜2瓣
- 植物油1汤匙
- 味精1/2茶匙
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西红柿炒茄片的做法
1
茄子切薄片（茄子容易吃油，切片的话能减轻这个弊端，而且更入味）
2
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6
加入茄子翻炒，调入适量盐、味精、1小勺花椒油，出锅啦
西红柿炒茄片的烹饪技巧
茄子容易吃油，切片的话能减轻这个弊端，而且更入味；
加入的花椒油要选用香味浓郁的，不要光是麻味哦
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