肉末炒豆角
时间：2024-09-05 08:58
人气：加载中...
作者：内详
导读：
肉末炒豆角
by 度姐厨房
炒
家常味
新手尝试
Hello，宝宝们，今天给大家带来豆角的好吃做法哦！豆角营养丰富，含有优质..
肉末炒豆角
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
Hello，宝宝们，今天给大家带来豆角的好吃做法哦！豆角营养丰富，含有优质蛋白质，据研究表明，豆角能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。豆角的做法多样，可炒、煮、炖、拌、做馅、腌制咸菜、或者做成干菜烧肉也很好吃。今天我将豆角和瘦肉搭配，做出的菜味道鲜美，拌米饭或者吃粥以及拌面条吃都非常棒。
展开
肉末炒豆角营养建议
-
含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
肉末炒豆角的食材2人份
- 豆角 300克
- 猪肉(瘦)200克
- 辣椒(红，尖，干) 1个
- 油 适量
- 酱油 10毫升
- 食盐 3克
- 热炒鲜露 10毫升
展开
