三明治
时间：2024-09-03 14:59
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作者：内详
导读：
三明治
by yi 纯゛(来自微信.)
煎
奶香味
新手尝试
简单方便又好吃，
展开
三明治营..
三明治
by yi 纯゛(来自微信.)
简单方便又好吃，
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三明治营养建议
-
含糖量
27.3克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
控制少吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
控制少吃
三明治的食材2人份
- 吐司6个
- 鸡蛋2个
- 午餐肉4片
- 西红柿1个
- 沙拉酱适量
- 生菜4片
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三明治的做法
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吐司切边，鸡蛋和午餐肉煎的微黄便好，西红柿切片也微煎，最后面包涂上沙拉酱按喜欢的顺序摆放，就完成啦
三明治的烹饪技巧
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