蒜香辣子鸡
时间：2024-09-03 14:56
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作者：内详
导读：
蒜香辣子鸡
by 梅子做美食
炸
香辣味
初级入门
超多鸡肉的蒜香辣子鸡，这样吃起来既解馋又过瘾，肉的外..
蒜香辣子鸡
- 炸
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
超多鸡肉的蒜香辣子鸡，这样吃起来既解馋又过瘾，肉的外皮非常有嚼劲，里面的肉质又非常鲜嫩，口感很紧实
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蒜香辣子鸡营养建议
-
含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香辣子鸡的食材2人份
- 鸡腿4个
- 鸡翅9个
- 花椒3克
- 老抽5克
- 干辣椒60克
- 生抽20克
- 料酒10克
- 蚝油15克
- 大蒜50克
- 干泡椒60克
- 面粉适量
- 熟白芝麻适量
- 大葱适量
- 食盐适量
- 生姜适量
- 黑胡椒粉适量
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