烧麦
时间：2024-08-31 08:42
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作者：内详
导读：
烧麦
by 美食小编
蒸
咸鲜味
初级入门
无
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烧麦营养建议
..
烧麦
by 美食小编
无
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烧麦营养建议
-
含糖量
29.26克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
控制少吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
控制少吃
烧麦的食材2人份
- 面粉500克
- 水160毫升
- 猪肉200克
- 葱段10克
- 油15毫升
- 盐2克
- 鸡精2克
- 十三香2克
- 蚝油2克
- 蒸鱼鼓油2克
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烧麦的做法
1
2
猪肉200克切成大块，放入绞肉机里，倒入葱段10克
3
取出肉后，放入油15毫升，盐2克，鸡精2克，十三香2克，蚝油2克，蒸鱼鼓油2克，水10毫升，搅拌均匀
4
醒好的面团揉成长条，切成相等的小剂子，按成圆饼，面片中间放馅，捏出烧麦型
5
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