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雪菜山药

雪菜山药

时间：2024-08-31 08:41 人气：加载中... 作者：内详
导读： 雪菜山药 by Anan安 炒 咸鲜味 新手尝试 吃惯了大鱼大肉我们来点爽口菜 展开 雪菜山药..

雪菜山药的做法

雪菜山药

by Anan安
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

吃惯了大鱼大肉我们来点爽口菜

展开

雪菜山药营养建议

  • 含糖量 6.72克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

雪菜山药的食材2人份

  • 山药300克
  • 雪菜128克
  • 大蒜一瓣
  • 蘑菇两朵
  • 葱段少许
  • 大葱少许
  • 冬笋少许
展开

雪菜山药的做法

1 雪菜山药菜谱图解

蘑菇对切片

2 雪菜山药菜谱图解

葱段大葱

3 雪菜山药菜谱图解

山药切块

4 雪菜山药菜谱图解

冬笋

5 雪菜山药菜谱图解

雪菜

6 雪菜山药菜谱图解

热锅放入大葱笋

7 雪菜山药菜谱图解

蘑菇翻炒出香味放入

8 雪菜山药菜谱图解

即食雪菜不用清洗

9 雪菜山药菜谱图解

雪菜翻炒

10 雪菜山药菜谱图解

加入热水山药煮3分钟

11 雪菜山药菜谱图解

收汁放入葱段

12 雪菜山药菜谱图解

出锅装盘即可

成品图

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