辣子鸡丁
时间：2024-08-08 14:24
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作者：内详
导读：
辣子鸡丁
by 美食小编
炒
香辣味
初级入门
辣子鸡丁，鲜香麻辣~
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辣子鸡丁营养建议
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辣子鸡丁
by 美食小编
辣子鸡丁，鲜香麻辣~
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辣子鸡丁营养建议
-
含糖量
2.03克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
控制少吃
辣子鸡丁的食材2人份
- 鸡丁60克
- 葱段5克
- 干辣椒2克
- 姜2克
- 蒜3瓣
- 料酒1毫升
- 姜粉2克
- 盐3克
- 淀粉3克
- 油50毫升
- 花椒1克
- 生抽3毫升
- 糖1克
- 白芝麻1克
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辣子鸡丁的做法
1
2
在鸡肉中倒入料酒1ml，姜粉2g，盐2g，淀粉3g
3
起锅在锅中中倒入50ml油，放入鸡丁60g小火炸两分钟，大火炸至金黄
4
另起锅，倒入干辣椒2g，花椒1g,倒入葱段、姜片、蒜片，倒入鸡丁，生抽3ml，盐1g，糖1g，撒上白芝麻1g
5
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