蒜蓉粉丝娃娃菜
时间：2024-08-29 19:02
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作者：内详
导读：
蒜蓉粉丝娃娃菜
by 甜盐蜜语
蒸
家常味
新手尝试
蒜蓉粉丝娃娃菜是一道由粉丝和娃娃菜为主要材料做成的菜品，属于家常菜；此..
蒜蓉粉丝娃娃菜
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
蒜蓉粉丝娃娃菜是一道由粉丝和娃娃菜为主要材料做成的菜品，属于家常菜；此菜开胃爽口，味道浓郁。娃娃菜是一种袖珍白菜,甜嫩，味道鲜美，白菜的药用价值也很高，白菜含钙、磷、铁等。
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蒜蓉粉丝娃娃菜营养建议
-
含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜300克
- 豌豆粉丝50克
- 食盐3克
- 食用油适量
- 蒜蓉120克
- 红椒5克
- 蚝油20克
- 生抽10克
- 白糖6克
- 鸡精5克
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