酥炸薄荷叶
时间：2024-08-29 19:02
人气：加载中...
作者：内详
导读：
酥炸薄荷叶
by 飘雪的季节(来自腾讯....)
炸
其它口味
初级入门
薄荷既可以食用，也可以药用，随着生活水平的好转，现..
酥炸薄荷叶
- 炸
- 其它口味
- <5分钟
- 初级入门
薄荷既可以食用，也可以药用，随着生活水平的好转，现在人们越来越重视健康，薄荷也做为保健品进入到人们的视线中。小小的薄荷，作用可不小呢，疏散风热，风热感冒可以用它来宣散表邪；利咽喉，清头目，利咽透疹的作用；消炎抗菌、疏肝行气，另外薄荷还可以效缓解恶心、消化不良、便秘以及腹胀等消化道不适的症状现象。 薄荷也很好栽培，家里的花盆、后院的一小块土壤，都是它能够生存的环境，喜欢的朋友可以种上两盆，需要的时候摘下来就能用。这次我没有用薄荷做粥、汤之类的，而是将它炸了，没想到也很好吃，家里人吃的比平时要多、要快，再配上一杯啤酒，那滋味也是没谁了。
展开
酥炸薄荷叶营养建议
-
含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
酥炸薄荷叶的食材2人份
- 薄荷叶20克
- 面粉5克
- 食用油200克
- 盐0.5克
展开
