当前位置：主页 > > 午餐 > 辣子鸡块 辣子鸡块 时间：2024-08-28 07:57 人气：加载中... 作者：内详 导读： 辣子鸡块 by 美食小编 炒 香辣味 新手尝试 无 展开 辣子鸡块营养建议.. 辣子鸡块 by 美食小编 炒 香辣味 <10分钟 新手尝试 无 展开 辣子鸡块营养建议 含糖量 5.46克 高血糖 控制少吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 控制少吃 辣子鸡块的食材2人份 鸡腿200克 葱5克 姜5克 料酒8克 胡椒粉1克 白砂糖3克 干辣椒15克 生粉10克 展开 辣子鸡块的做法 1 鸡腿切块 2 碗中倒入鸡块，料酒，胡椒粉，白砂糖，盐，搅拌均匀 3 加入生粉，搅拌均匀 4 锅中放入食用油，烧至七成熟，放入鸡块，小火炸至金黄 5 锅中放油，倒入姜片，葱花，大火爆香 6 加入花椒，翻炒均匀，加入干辣椒，翻炒均匀 7 倒入鸡块，翻炒均匀 成品图 上一篇:自制毛血旺 下一篇:无油粉炒土豆丝 相关阅读 肉末蒸蛋 肉末蒸蛋 蒜蓉西兰花 蒜蓉西兰花
