当前位置：主页 > > 午餐 > 烤面筋 烤面筋 时间：2024-08-28 07:57 人气：加载中... 作者：内详 导读： 烤面筋 by 美食小编 烤 香辣味 初级入门 无 展开 烤面筋营养建议 .. 烤面筋 by 美食小编 烤 香辣味 <10分钟 初级入门 无 展开 烤面筋营养建议 含糖量 8.61克 高血糖 控制少吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 控制少吃 烤面筋的食材2人份 面筋适量 盐5克 生抽10毫升 耗油10克 香油8克 温水50毫升 辣椒面适量 孜然适量 展开 烤面筋的做法 1 1、洗净面筋、沥干水分 2 2、准备5g盐、生抽10ml、耗油10g、香油8g、温水50ml，调匀 3 3、把调料刷在面筋上面 4 4、在撒上辣椒面和孜然粉 5 5、上下火100度，烤三分钟撒孜然粉即可 6 6、即可食用 上一篇:春游系列二 下一篇:火树银花 相关阅读 肉末蒸蛋 肉末蒸蛋 蒜蓉西兰花 蒜蓉西兰花
