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爆炒肥肠

爆炒肥肠

时间：2024-08-13 22:39 人气：加载中... 作者：内详
导读： 爆炒肥肠 by 小荔枝爸 烧 香辣味 新手尝试 发的都是口水留一地的菜啊！ 展开 爆炒肥肠营养..

爆炒肥肠的做法

爆炒肥肠

by 小荔枝爸
  • 烧
  • 香辣味
  • <5分钟
  • 新手尝试

发的都是口水留一地的菜啊！

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爆炒肥肠营养建议

  • 含糖量 1.26克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

爆炒肥肠的食材2人份

  • 猪大肠300g
  • 辣椒(红，尖，干)100g
  • 植物油20g
  • 食盐3g
  • 生抽一小勺
  • 老抽一小勺
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爆炒肥肠的做法

1 爆炒肥肠菜谱图解

准备好食材

2 爆炒肥肠菜谱图解

热锅热油放入切好的大肠

3 爆炒肥肠菜谱图解

翻炒片刻后放入辣椒

4 爆炒肥肠菜谱图解

炒干锅内水分后放调味品

5 爆炒肥肠菜谱图解

调味品拌匀即可出锅

成品图

爆炒肥肠的烹饪技巧

这道菜就是要大火爆炒

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