千张炒秀珍菇
时间：2024-08-28 07:56
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作者：内详
导读：
千张炒秀珍菇
by 月落乌啼(来自腾讯.....)
炒
家常味
新手尝试
千张，是一种豆制品，也称豆腐丝，豆腐皮等。其中含有..
千张炒秀珍菇
- 炒
- 家常味
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- 新手尝试
千张，是一种豆制品，也称豆腐丝，豆腐皮等。其中含有丰富蛋白质，卵磷脂，还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，营养很丰富哦！
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千张炒秀珍菇营养建议
-
含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
千张炒秀珍菇的食材2人份
- 千张1块
- 秀珍菇50克
- 猪肉30克
- 盐1小勺
- 糖1小勺
- 酱油1大勺
- 料酒1大勺
- 胡萝卜少许
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