热拌茄子
时间：2024-08-28 07:56
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作者：内详
导读：
热拌茄子
by 阿凯╮(╯▽╰)╭ing(来自微信.)
微波
家常味
初级入门
用微波炉做热拌茄子，操作简单快捷，省时省事又..
热拌茄子
- 微波
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
用微波炉做热拌茄子，操作简单快捷，省时省事又健康营养。酸辣爽口滴菜菜，儿子非常喜欢。
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热拌茄子营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
热拌茄子的食材2人份
- 茄子(紫皮，长)1个
- 尖椒1/2个
- 番茄1/2个
- 香菜2棵
- 葱10克
- 蒜2瓣
- 生抽10毫升
- 醋10毫升
- 盐2克
- 鸡粉1克
- 香油适量
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