当前位置：主页 > > 快手菜 > 炒甘蓝 炒甘蓝 时间：2024-08-27 23:29 人气：加载中... 作者：内详 导读： 炒甘蓝 by 土豆丝卷饼 炒 家常味 初级入门 家庭小炒 展开 炒甘蓝营养.. 炒甘蓝 by 土豆丝卷饼 炒 家常味 <15分钟 初级入门 家庭小炒 展开 炒甘蓝营养建议 含糖量 3.57克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 控制少吃 炒甘蓝的食材2人份 苤蓝1颗 蒜半头 辣椒2个 盐适量 油适量 展开 炒甘蓝的做法 1 甘蓝洗干净，撕小块 2 辣椒剪小段，蒜切片 3 锅热油，爆香辣椒和蒜 4 倒入甘蓝加盐调料等大火炒匀即可 成品图 上一篇:黄焖鸡 下一篇:酱炒年糕条 相关阅读 生菜炒豆腐 生菜炒豆腐 菠菜羊肉汤 菠菜羊肉汤
