蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌
时间：2024-08-25 07:45
人气：加载中...
作者：内详
导读：
蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌
by 松鼠鱼77
炒
家常味
新手尝试
这道菜简单又营养，..
蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
这道菜简单又营养，健康又美味，蒜黄鲜美，鸡蛋嫩滑，炒在一起自带清香，低脂低热量，减肥也可以放心吃。
展开
蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌营养建议
-
含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
蒜黄炒鸡蛋，自带清香，简单又营养，5分钟上桌的食材2人份
- 蒜黄1把
- 鸡蛋3个
- 食用油适量
- 胡萝卜1小段
- 盐适量
- 料酒1勺
展开
