当前位置：主页 > > 晚餐 > 炒胡萝卜 炒胡萝卜 时间：2024-08-25 07:45 人气：加载中... 作者：内详 导读： 炒胡萝卜 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 无 展开 炒胡萝卜营养建议.. 炒胡萝卜 by 美食小编 炒 家常味 <5分钟 新手尝试 无 展开 炒胡萝卜营养建议 含糖量 7克 高血糖 控制少吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 炒胡萝卜的食材2人份 姜5克 蒜4克 葱5克 胡萝卜1根 白砂糖5克 食用油5克 展开 炒胡萝卜的做法 1 准备姜片，蒜片，葱段 2 胡萝卜刮皮，去蒂，切片 3 开水下锅，倒入胡萝卜片，焯水1分钟 4 锅中倒油，倒入蒜片，葱段，姜片，大火爆香 5 倒入胡萝卜片，盐，白砂糖，鸡粉，生抽，翻炒均匀 成品图 上一篇:清炖鲤鱼 下一篇:红酒烩鸡 相关阅读 简易版糖醋排骨 简易版糖醋排骨 豉汁蒸塘鲺鱼 豉汁蒸塘鲺鱼
