韭菜炒鸡蛋
时间：2025-03-28 06:44
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作者：内详
导读：
韭菜炒鸡蛋
by 冰若幽蓝
炒
家常味
初级入门
韭菜炒鸡蛋应该是大家很熟悉的一道菜吧，真的是很香，很下..
韭菜炒鸡蛋
by 冰若幽蓝
韭菜炒鸡蛋应该是大家很熟悉的一道菜吧，真的是很香，很下饭的一道菜，每次用韭菜炒鸡蛋的汤汁拌饭都能多吃一碗！
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韭菜炒鸡蛋营养建议
-
含糖量
2.87克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
控制少吃
韭菜炒鸡蛋的食材2人份
- 韭菜300克
- 鸡蛋2个
- 红辣椒1个
- 盐适量
- 鸡精适量
- 水适量
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韭菜炒鸡蛋的做法
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韭菜炒鸡蛋的烹饪技巧
放韭菜的时候就加水，这样炒出来的韭菜嫩
炒韭菜咸点好吃，所以盐要比平时炒菜放的量多些
韭菜很容易熟，翻炒一会就可以出锅
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