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闻着就香的青椒酿肉

闻着就香的青椒酿肉

时间：2025-01-15 10:01 人气：加载中... 作者：内详
导读： 闻着就香的青椒酿肉 by YL丽生活 煎 家常味 新手尝试 青椒我爱吃，肉我也爱吃，青椒酿肉是青椒和肉的完美结合，闻就香，吃..

闻着就香的青椒酿肉的做法

闻着就香的青椒酿肉

by YL丽生活
  • 煎
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

青椒我爱吃，肉我也爱吃，青椒酿肉是青椒和肉的完美结合，闻就香，吃着不醉

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闻着就香的青椒酿肉营养建议

  • 含糖量 2.87克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

闻着就香的青椒酿肉的食材2人份

  • 柿子椒5个
  • 猪肉(瘦)100克
  • 胡萝卜1个
  • 蒜3瓣
  • 食盐适量
  • 酱油适量
  • 植物油适量
  • 鸡蛋1个
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闻着就香的青椒酿肉的做法

1 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

准备好所有食材

2 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

青椒从中间划开，取出里面的籽；蒜、胡萝卜切丁；瘦肉剁碎

3 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

瘦肉中加入鸡蛋、胡萝卜、蒜、食盐和酱油拌匀

4 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

将步骤2拌好的肉均匀地放入辣椒中制成辣椒酿

5 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

煎锅至火上，加适量油，

6 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

油七成热后下入辣椒酿。

7 闻着就香的青椒酿肉菜谱图解

好面后再煎另一面，出锅后用厨房吸油纸吸掉多余的油

成品图

闻着就香的青椒酿肉的烹饪技巧

在买辣椒的时候，最好买大小均匀，且大个一点的辣椒

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