当前位置：主页 > > 晚餐 > 蚝油秋葵 蚝油秋葵 时间：2025-01-01 16:56 人气：加载中... 作者：内详 导读： 蚝油秋葵 by 菜菜美食日记 炒 家常味 新手尝试 蚝油秋葵 展开 蚝油秋.. 蚝油秋葵 by 菜菜美食日记 炒 家常味 <5分钟 新手尝试 蚝油秋葵 展开 蚝油秋葵营养建议 含糖量 6.79克 高血糖 控制少吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 蚝油秋葵的食材2人份 黄秋葵200克 蚝油 10克 盐10克 蒜20克 生抽25克 糖适量 展开 蚝油秋葵的做法 1 锅内烧水 倒入盐 倒入秋葵 焯熟 2 切片 3 锅内烧油 倒入蚝油 蒜 生抽 糖 4 搅拌均匀 5 淋上酱汁 完成 成品图 上一篇:紫苏炒田螺 下一篇:青椒炒土豆片 相关阅读 老北京糊塌子 老北京糊塌子 蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇
