素火腿拌木耳
时间：2024-12-23 16:15
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作者：内详
导读：
素火腿拌木耳
by 糖芯厨房
拌
酸辣味
新手尝试
节后的餐桌上一定不能少的清肠小菜，清肠解腻，常吃还能减肥呢~~
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素火腿拌木耳
- 拌
- 酸辣味
- <10分钟
- 新手尝试
节后的餐桌上一定不能少的清肠小菜，清肠解腻，常吃还能减肥呢~~
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素火腿拌木耳营养建议
-
含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
素火腿拌木耳的食材2人份
- 木耳(水发)10克
- 素火腿50克
- 洋葱1/4个
- 蒜5瓣
- 香菜4棵
- 白糖1茶匙
- 香醋3茶匙
- 食盐少许
- 香油适量
- 辣椒油适量
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