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砂锅绿豆粥

砂锅绿豆粥

时间:2024-12-20 10:25 人气:加载中... 作者:内详
导读: 砂锅绿豆粥 by 文小静一 砂锅 甜味 新手尝试 粥 暖心 砂锅制 黏稠软糯 #干烧急冷都不怕# 展开 ..

砂锅绿豆粥的做法

砂锅绿豆粥

by 文小静一
  • 砂锅
  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

粥 暖心 砂锅制 黏稠软糯 #干烧急冷都不怕#

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砂锅绿豆粥营养建议

  • 含糖量 42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

砂锅绿豆粥的食材2人份

  • 绿豆150克
  • 大米200克
  • 糯米100克
  • 清水适量
  • 冰糖适量
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砂锅绿豆粥的做法

1 砂锅绿豆粥菜谱图解

绿豆提前泡一小时

2 砂锅绿豆粥菜谱图解

大米和糯米淘洗干净

3 砂锅绿豆粥菜谱图解

砂锅内放入适量清水和冰糖

4 砂锅绿豆粥菜谱图解

大火熬煮绿豆粥至开花,注意不要烧焦

5 砂锅绿豆粥菜谱图解

关火开吃~注意不要被烫到

成品图

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