芒果糯米饭
时间：2024-12-15 17:23
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作者：内详
导读：
芒果糯米饭
by HumiL
蒸
果味
初级入门
有香兰叶的可以放香兰叶一起蒸，算是比较正宗的芒果糯米饭，讲究的芒果用好一点..
芒果糯米饭
- 蒸
- 果味
- <60分钟
- 初级入门
有香兰叶的可以放香兰叶一起蒸，算是比较正宗的芒果糯米饭，讲究的芒果用好一点的更好吃哦~ 椰浆分2个部分 椰浆饭：椰浆100克，糖10克，盐0.5克 椰浆topping：椰浆30克，盐1小撮，水15克，玉米淀粉1克，糖2克
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芒果糯米饭营养建议
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含糖量 13.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果糯米饭的食材2人份
- 糯米100克
- 椰浆1罐
- 芒果2个
- 盐1小勺
- 糖10克
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