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蓝莓果酱汤圆

蓝莓果酱汤圆

时间：2024-12-15 17:15 人气：加载中... 作者：内详
导读： 蓝莓果酱汤圆 by Mua淡如菊 煮 甜味 初级入门 很喜欢吃果酱的汤圆，正好家里还有半罐蓝莓果酱，自己动手喽，来做香香甜甜..

蓝莓果酱汤圆的做法

蓝莓果酱汤圆

by Mua淡如菊
  • 煮
  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

很喜欢吃果酱的汤圆，正好家里还有半罐蓝莓果酱，自己动手喽，来做香香甜甜的汤圆

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蓝莓果酱汤圆营养建议

  • 含糖量 25.27克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蓝莓果酱汤圆的食材2人份

  • 糯米粉100克
  • 开水80克
  • 蓝莓果酱7勺
  • 干桂花适量
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蓝莓果酱汤圆的做法

1 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

称好糯米粉

2 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

倒入开水搅成絮状

3 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

揉成面团

4 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

揪一块扔到水里煮熟

5 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

晾凉，然后揉到原来的面团里

6 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

分成25克一个的剂子

7 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

取一个剂子按成小碗状

8 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

放里一勺果酱

9 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

做成汤圆样

10 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

坐锅烧水

11 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

水开后放入汤圆煮

12 蓝莓果酱汤圆菜谱图解

煮到汤圆浮起来，再煮一分钟就可以了

成品图

蓝莓果酱汤圆的烹饪技巧

先煮一块面是为了面团的延展性更好
果酱不要贪多，放的太多了包不上

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