蒜泥拍黄瓜
时间：2024-12-15 17:10
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作者：内详
导读：
蒜泥拍黄瓜
by 尘暁
拌
咸鲜味
初级入门
夏天热热的，今日份蒜泥拍黄瓜，清爽，随心配的调料，居然还挺..
蒜泥拍黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
夏天热热的，今日份蒜泥拍黄瓜，清爽，随心配的调料，居然还挺好吃！必须大力拍！看到视频里振动的案板没有！哈哈哈哈！视频里没写蒜粒多少，随意，一把！
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蒜泥拍黄瓜营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蒜泥拍黄瓜的食材2人份
- 黄瓜一条
- 胡萝卜一段
- 蒜粒5-6粒
- 盐2克
- 鸡精0.5克
- 生抽6克
- 糖2克
- 麻油4克
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