这样炒青菜，好吃又好看
时间：2024-11-18 14:45
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作者：内详
导读：
这样炒青菜，好吃又好看
by 静默成诗
炒
蒜香味
初级入门
最简单的事情往往更不容易做好。就如炒一盘青菜，看似简单，听似可..
这样炒青菜，好吃又好看
- 炒
- 蒜香味
- <5分钟
- 初级入门
最简单的事情往往更不容易做好。就如炒一盘青菜，看似简单，听似可笑，其实，要想炒的色泽碧绿、口感清脆、美味下饭并不容易。 我们每个人每天都不能离开绿叶蔬菜，餐桌上一盘炒青菜必不可少。把这最平常最普通的家常菜炒出水平，您且听我慢慢道来。
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这样炒青菜，好吃又好看营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
这样炒青菜，好吃又好看的食材2人份
- 油菜(小)500克
- 蒜5瓣
- 猪油1汤匙
- 盐适量
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