家常炒豆皮
时间：2024-11-09 20:14
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作者：内详
导读：
家常炒豆皮
by 禾小荷
炒
家常味
新手尝试
豆腐皮又叫油皮、豆皮、腐衣等，是大豆制浆后经过熬煮，凝结而成的一种豆制品，风..
家常炒豆皮
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- 新手尝试
豆腐皮又叫油皮、豆皮、腐衣等，是大豆制浆后经过熬煮，凝结而成的一种豆制品，风味独特， 营养丰富。豆皮晒干后可以储藏很久，吃法也很多，可煮汤，可炒菜，或者焯水之后凉拌也是异常好吃。
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家常炒豆皮营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
家常炒豆皮的食材2人份
- 豆腐皮1张
- 柿子椒1个
- 红椒半个
- 黄豆芽100克
- 大葱1段
- 香菜1棵
- 姜1片
- 花生油10毫升
- 盐2克
- 生抽1勺
- 鲜鸡汁1勺
- 五香粉1小勺
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