超美味的上汤娃娃菜
时间：2024-11-09 20:10
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作者：内详
导读：
超美味的上汤娃娃菜
by 老板娘的微食记
煮
家常味
新手尝试
上汤娃娃菜是一道粤菜系的传统名肴，成品香浓、味鲜、口感浓郁，..
超美味的上汤娃娃菜
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
上汤娃娃菜是一道粤菜系的传统名肴，成品香浓、味鲜、口感浓郁，色香味俱全，非常能够展现蔬菜美味。 做法十分简单哦，主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，在家不用高汤也能做出鲜美味道。 在不喜大鱼大肉的夏日里，来上一道清淡而又不失浓郁的上汤娃娃菜，可以多吃一碗饭哦~
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超美味的上汤娃娃菜营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
超美味的上汤娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜200克
- 咸鸭蛋一个
- 腊肠1根
- 食用油20克
- 白胡椒粉适量
- 蒜2瓣
- 食盐2克
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