鸡腿蒸南瓜
时间：2024-10-26 16:58
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作者：内详
导读：
鸡腿蒸南瓜
by 尘暁
蒸
咸鲜味
新手尝试
万圣节将至，怎么能少的了南瓜这个主角。选的老南瓜！蒸个鸡腿，搞怪之前先把肚子填..
鸡腿蒸南瓜
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
万圣节将至，怎么能少的了南瓜这个主角。选的老南瓜！蒸个鸡腿，搞怪之前先把肚子填饱吧。
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鸡腿蒸南瓜营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
鸡腿蒸南瓜的食材2人份
- 鸡腿3只
- 南瓜一块
- 姜片 2片
- 大葱段适量
- 料酒3勺
- 蚝油2勺
- 生抽4勺
- 盐1勺
- 糖1勺
- 黑胡椒粉适量
- 迷迭香一根
- 干辣椒一根
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