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白咸菜炒鸡蛋

白咸菜炒鸡蛋

时间:2024-10-26 16:58 人气:加载中... 作者:内详
导读: 白咸菜炒鸡蛋 by 杰米3764023 炒 家常味 新手尝试 白咸菜是由芥菜头加盐腌制而成的,芥菜头具有解毒消肿,下气消食,..

白咸菜炒鸡蛋的做法

白咸菜炒鸡蛋

by 杰米3764023
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

白咸菜是由芥菜头加盐腌制而成的,芥菜头具有解毒消肿,下气消食,利尿除湿的功效,主治乳痈、小儿头疮疖肿、秃疮、黄疽、腹胀、便秘、小便黄赤或不通,肝虚目暗等。

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白咸菜炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 3.43
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

白咸菜炒鸡蛋的食材2人份

  • 咸菜100克
  • 鸡蛋100克
  • 3g
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白咸菜炒鸡蛋的做法

1 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

准备白咸菜

2 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

加水泡半天,中间可换换水

3 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

切丝

4 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

锅烧热后倒油,葱炝锅,倒入蛋液摊熟

5 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

盛出

6 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

放咸菜煸炒,并加开水

7 白咸菜炒鸡蛋菜谱图解

将熟时倒入摊好的鸡蛋煸炒,根据咸菜的咸淡确定最后是否加盐

成品图

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