毛豆橄榄菜炒鸡蛋
时间：2024-10-16 19:46
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作者：内详
导读：
毛豆橄榄菜炒鸡蛋
by 雨润海棠
炒
家常味
初级入门
毛豆和鸡蛋的营养价值很高，放在一起炒再放点橄榄菜味道很棒呢！不信你就..
毛豆橄榄菜炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
毛豆和鸡蛋的营养价值很高，放在一起炒再放点橄榄菜味道很棒呢！不信你就试一试！
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毛豆橄榄菜炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
毛豆橄榄菜炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 橄榄菜20克
- 毛豆100克
- 调和油25毫升
- 大蒜10克
- 红椒30克
- 香菜10克
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