山药红烧肉
时间:2024-10-05 20:03
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作者:内详
导读:
山药红烧肉
by Samsuŋ❤
烧
家常味
中级掌勺
冬天冷飕飕的,大家就爱吃些热乎乎的美味。比如这道【山药红烧肉】,热乎..
山药红烧肉
- 烧
- 家常味
- <60分钟
- 中级掌勺
冬天冷飕飕的,大家就爱吃些热乎乎的美味。比如这道【山药红烧肉】,热乎乎香喷喷的红烧肉一口就让你暖洋洋了。
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山药红烧肉营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
山药红烧肉的食材2人份
- 猪肉650克
- 山药800克
- 植物油70克
- 红烧酱油15克
- 郫县豆瓣酱20克
- 八角2枚
- 三奈2粒
- 桂皮1段
- 香叶3片
- 干辣椒3个
- 花椒1克
- 老姜13克
- 盐3克
- 鸡精1.5克
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山药红烧肉的做法
1
备好食材:山药,猪肉。
2
猪肉洗净,切成方块状,不要切得太小
3
猪肉里调入适量红烧酱油。搅拌均匀后,腌制片刻
4
山药削皮,洗净,切滚刀状
5
备好郫县豆瓣酱,姜片,干辣椒,香叶,花椒,桂皮,八角,三奈。
6
炒锅烧热,倒入适量植物油继续烧热
7
放入猪肉大火快速翻炒上色
8
放入郫县豆瓣酱翻炒均匀
9
调入适量清水
10
放入八角,三奈,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,姜块,大火烧开后,转中小火。
11
猪肉烧至8分熟后,放入山药一起烧
12
食材都烧熟后,调入适量盐,鸡精,搅拌均匀
13
关火,出锅,撒葱花
成品图
山药红烧肉的烹饪技巧
口味可根据个人喜好调整
郫县豆瓣酱,红烧酱油都有咸味,最后调入盐时需少量调入