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鸡胸肉包饭卷

鸡胸肉包饭卷

时间:2024-10-02 20:01 人气:加载中... 作者:内详
导读: 鸡胸肉包饭卷 by 云朵彩虹糖糖 其它工艺 家常味 新手尝试 鸡胸肉包饭卷 展开 ..

鸡胸肉包饭卷的做法

鸡胸肉包饭卷

by 云朵彩虹糖糖
  • 其它工艺
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

鸡胸肉包饭卷

展开

鸡胸肉包饭卷营养建议

  • 含糖量 4.76
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鸡胸肉包饭卷的食材2人份

  • 萝卜饭团半包
  • 鸡脯1罐/135克
  • 黄色灯笼椒半个
  • 红色灯笼椒半个
  • 洋葱半个
  • 萝卜芽半包
  • 芥末酱4勺
  • 梅子汁2匙
  • 芥末半匙
展开

鸡胸肉包饭卷的做法

1 鸡胸肉包饭卷菜谱图解

鸡胸脯肉和萝卜焯水

2 鸡胸肉包饭卷菜谱图解

将灯笼椒和洋葱切丝,洋葱泡在水里去除味道

3 鸡胸肉包饭卷菜谱图解

做酱汁

4 鸡胸肉包饭卷菜谱图解

将鸡胸肉,灯笼椒,洋葱,萝卜芽等放入包饭中,卷成卷

成品图

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