腊肉蒸小芋头
时间：2024-09-30 09:46
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作者：内详
导读：
腊肉蒸小芋头
by 龙宝宝陈诺（陈筱盈）
蒸
咸鲜味
新手尝试
桂林这边芋头比较多，比较出名的是“荔浦芋”，还有一些不知名的..
腊肉蒸小芋头
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
桂林这边芋头比较多，比较出名的是“荔浦芋”，还有一些不知名的其他品种。每天中秋前后，集市上就有很多本地人种的小芋头卖。龙宝买菜的时候都会买一些，芋头只要不碰水，放在阴凉干燥的地方，放好几个月都不会坏。小芋头洗干净蒸熟了直接吃，小龙宝能吃好几个；昨天用腊肉蒸小芋头，一端上桌，老人和孩子都抢着吃。
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腊肉蒸小芋头营养建议
-
含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腊肉蒸小芋头的食材2人份
- 小芋头450克
- 腊肉200克
- 食用油10克
- 料酒10克
- 蒜米6瓣
- 精盐2克
- 葱花适量
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