芝士小饭团
时间：2024-09-22 17:07
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作者：内详
导读：
芝士小饭团
by tgcyy
其它工艺
家常味
初中水平
芝士营养丰富，能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼..
芝士小饭团
- 其它工艺
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
芝士营养丰富，能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康。家里买的芝士还有几片没吃完，早上给孩子做了小饭团，米饭包裹着芝士，咬一口香浓味美，作为早餐是不错的选择。
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芝士小饭团营养建议
-
含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
芝士小饭团的食材2人份
- 米饭150克
- 奶酪2片
- 食用油1汤匙
- 盐1克
- 洋葱半个
- 青椒1块
- 火腿肠1根
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