当前位置：主页 > > 荤菜 > 木耳菜花炒肉 木耳菜花炒肉 时间：2024-09-16 13:42 人气：加载中... 作者：内详 导读： 木耳菜花炒肉 by 乘着风晒太阳 炒 咸鲜味 新手尝试 木耳菜花炒肉营养建议 含.. 木耳菜花炒肉 by 乘着风晒太阳 炒 咸鲜味 新手尝试 木耳菜花炒肉营养建议 含糖量 2.38克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 木耳菜花炒肉的食材2人份 菜花150g 调和油适量 食盐适量 黑木耳适量 五花肉适量 展开 木耳菜花炒肉的做法 1 菜花掰成合适大小 2 菜花焯一下水 3 木耳泡发 4 五花肉切片 5 锅中放适量油，放入五花肉煸炒，倒入酱油爆锅 6 放入黑木耳 7 放入菜花炒熟即可 上一篇:鲜肉包 下一篇:印尼沙嗲烤鸡翅 相关阅读 五香捆蹄 五香捆蹄 莲藕焖猪肉皮 莲藕焖猪肉皮
