香菇鸭汤
时间:2024-09-16 13:42
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作者:内详
导读:
香菇鸭汤
by 纪念旅行(来自新浪微博..)
炖
家常味
新手尝试
秋天天气很干燥,平时可以多喝点汤汤水水的对身体也不错哦
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香菇鸭汤
- 炖
- 家常味
- <90分钟
- 新手尝试
秋天天气很干燥,平时可以多喝点汤汤水水的对身体也不错哦 今天来做个简单的鸭汤吧。原材料非常简单,但是做出来味道很不错哦。都是一些很家常的原料,但是只要你处理好,没有腥味吃起来也不油,家人肯定会非常喜欢的。 如果秋冬季容易冷,可以用电陶炉煨着保温,建议用砂锅做,也会更美味哦
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香菇鸭汤营养建议
-
含糖量 0.21克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香菇鸭汤的食材2人份
- 香菇一把
- 黑木耳5克
- 鸭子1个
- 姜适量
- 料酒200克
- 酱油3克
- 盐适量
- 植物油5克
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香菇鸭汤的做法
1
将香菇跟黑木耳洗净后泡发备用
2
鸭子洗干净切成小块放在水里泡一下,可以去除血水
3
锅里加入冷水加入几片姜把鸭子放进去
4
Aca电陶炉开大火
5
锅里的水烧开后把浮末撇掉
6
锅里加入5g植物油大火烧开
7
将鸭块一个个摆入砂锅里
8
两面煎至金黄色
9
倒入200g料酒一直大火烧开
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大概把酒都烧干了
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倒入煮开的开水
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大概末过鸭肉再多一些水,因为煮的时候水会挥发掉的
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等鸭子煮开以后把电陶炉的火开小2-3挡,还可以定时,不过还要注意看看
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最后筷子插一下如果已经软烂就可以关火咯,倒3g生抽调色加入适量盐即可
成品图
香菇鸭汤的烹饪技巧
煮开以后小火一直煮
水一次性要加够,预留出挥发的量,真的水太少了可以中途加开水千万不要加冷水哦