苹果山楂消食汤
时间:2024-09-15 10:03
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作者:内详
导读:
苹果山楂消食汤
by 营养师一叶美食
煮
酸甜味
新手尝试
这道“苹果山楂消食汤”,材料是:苹果、山楂、红枣和冰糖,酸酸甜甜..
苹果山楂消食汤
- 煮
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这道“苹果山楂消食汤”,材料是:苹果、山楂、红枣和冰糖,酸酸甜甜,还有淡淡苹果香味,光闻着味就已经特别开胃。这个搭配味道很丰富,真的很好喝,茶汤里的材料煮完都可以食用。苹果和山楂都富含果胶,煮熟了吃也能治疗腹泻,别错过哦!
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苹果山楂消食汤营养建议
-
含糖量 10.85克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果山楂消食汤的食材2人份
- 苹果一个
- 山楂干片10克
- 红枣干片适量
- 5克 适量
- 冰糖适量
- 适量适量
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