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清汤炖萝卜

清汤炖萝卜

时间：2024-09-13 10:38 人气：加载中... 作者：内详
导读： 清汤炖萝卜 by 那年初夏123 炖 咸鲜味 初级入门 清汤炖萝卜汤色乳白，汤很鲜，冬天多吃萝卜滋补，行气下火 展开 ..

清汤炖萝卜的做法

清汤炖萝卜

by 那年初夏123
  • 炖
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

清汤炖萝卜汤色乳白，汤很鲜，冬天多吃萝卜滋补，行气下火

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清汤炖萝卜营养建议

  • 含糖量 2.8克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

清汤炖萝卜的食材2人份

  • 白萝卜一个
  • 肉50克
  • 姜20克
  • 盐8克
  • 高汤1000毫升
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清汤炖萝卜的做法

1 清汤炖萝卜菜谱图解

萝卜切小块

2 清汤炖萝卜菜谱图解

准备肉末腌制切好姜丝

3 清汤炖萝卜菜谱图解

熬好的高汤奶白色最香

4 清汤炖萝卜菜谱图解

放入萝卜姜炖

5 清汤炖萝卜菜谱图解

炖30分钟后下肉煮

6 清汤炖萝卜菜谱图解

煮熟放入盐调味

成品图

清汤炖萝卜的烹饪技巧

高汤用骨头虾米还有瑶柱炖的，不用下味精都很鲜

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