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枸杞叶煎蛋

枸杞叶煎蛋

时间：2024-08-09 18:17 人气：加载中... 作者：内详
导读： 枸杞叶煎蛋 by 緣豆兒 煎 家常味 新手尝试 一直我老妈喜欢用枸杞叶滚汤，我觉得很好喝的。我摘了一些用来煎蛋，也是很不错哦..

枸杞叶煎蛋的做法

枸杞叶煎蛋

by 緣豆兒
  • 煎
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

一直我老妈喜欢用枸杞叶滚汤，我觉得很好喝的。我摘了一些用来煎蛋，也是很不错哦。

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枸杞叶煎蛋营养建议

  • 含糖量 2.03克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

枸杞叶煎蛋的食材2人份

  • 枸杞叶50克
  • 鸡蛋3个
  • 胡萝卜20克
  • 料酒1毫升
  • 盐2克
  • 油适量
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枸杞叶煎蛋的做法

1 枸杞叶煎蛋菜谱图解

材料简单

2 枸杞叶煎蛋菜谱图解

枸杞叶摘好洗净沥干水（枸杞根上有刺，摘的时候要小心）

3 枸杞叶煎蛋菜谱图解

胡萝卜去皮切太碎

4 枸杞叶煎蛋菜谱图解

鸡蛋打散在盘里，加点儿盐和料酒搅打均匀

5 枸杞叶煎蛋菜谱图解

蛋液里加入枸杞叶和胡萝卜碎拌匀

6 枸杞叶煎蛋菜谱图解

煎锅热一层油，倒入枸杞叶蛋液煎

7 枸杞叶煎蛋菜谱图解

煎至金黄色翻面煎

8 枸杞叶煎蛋菜谱图解

另一面也煎至金黄色 用铲子划切成几大块即可起锅了

成品图

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